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Categoría: Deportistas
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Es importante no perder masa magra, ejercitar los grupos musculares ayudará.
Ejercicio
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Categoría: Deportistas
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Han surgido nuevas modalidades para fortalecer el sistema cardiovascular.
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Categoría: Deportistas
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No te aflijas, la vida continúa, mantente activa para estar saludable.
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Categoría: Deportistas
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Haz de tu juego favorito la actividad física que te mantenga saludable.
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Categoría: Ejercicio
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Acudir juntos al gimnasio puede tener muchos beneficios, sobre todo para quienes tienen poco tiempo libre.
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Categoría: Deportistas
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Lo puedes practicar en el parque, en tu casa o en el club o gimnasio.
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